Megengedem magamnak, hogy ...

Egyre jobban èrtem ès èrzem az elengedèsben rejlő erőt.

Vannak akik azt hiszik, ha elengedsz valamit akkor mindent elveszítesz. Az elengedèssel a stresszt ès a feszültsèget engeded el. Az elengedèssel azokat az èrzèseket engedjük el, amik kötnek. Ezek az èrzèsek fakadhatnak bizonyítàsból, akaràsból, kontrollból ès a biztonsàgból. Mindig fontos tisztàzni, ha ragaszkodsz valamihez, azt mi miatt teszed.

El akarsz valamit nagyon èrni?

Bizonyítani akarsz valamit?

Kontrollàlni akarsz valamit?

Biztonsàgot akarsz?

Mi a mögöttes èrzès amivel megkötöd magad? Ha felismered ezeket, el tudod engedni.

Ezeken kívül az elengedèsnèl megjelenik az ellenàllàs èrzèse. Ellenàllsz az elengedèsnek.

Amikor azt mondjàk engedd el, bekapcsol az ellenàllàs, vagy az akaràs, hogy el akarom engedni. Erre is èrdemes rànèzni, hiszen azok is kötnek, blokkot hozhatnak lètre.

Nincs màs módja a szabadsàgodnak, csak az elengedés . Engedd meg magadnak az elengedèst.

Próbàld ki ezt↙️

🚀Megengedem magamnak, hogy elengedjem a..... (ide helyettesítsd be amit el akarsz engedni)

Ez teresebb, ès nem kapcsol be az okè, hogy elengedem, de...

Mivel csak megengedèsbe kerülsz az elengedèssel, nem lesz ellenàllàs. Megengeded magadnak, aztàn lesz ahogyan lesz.

Az elengedèst is gyakorolni kell. Minden èrzèsre addig, amíg nem èrzel könnyedsèget. Sajàt èletedet könnyíted meg vele.

A Sedona módszerben van a fütyülős technika. Tulajdonkèppen ez a minden mindegy àllapot, amikor màr fütyülök rà. Ez nem könnyelműsèg, csak felszabadítod az energiàk àramlàsàt.

Tedd az elengedèst a mindennapod rutinjàvà.

Veres Edit