Kommunikációs nehézségek adódhatnak mindig
2022.11.10
a lelket gondozni kell, a tudást ápolni és táplálni
Megkérdezték tőlem↙️
👉Neked is vannak kommunikációs nehézségeid úgy is, hogy coach vagy?
Ilyenkor mindig ràjövök, hogy azt hiszik sokan, hogy egy szakembernek nem okozhat "nehézséget" semmi.
Nehézséget nem is, viszont megoldandó feladatot igen. Attól, hogy valaki szakember, ugyanolyan ember.
Pedig még tanultam is, tanulom is☺️.
A sajàt dolgainkat mindig màshogy làtjuk, màsként nézünk rá. Természetesen amit megtanultunk, azt alkalmazzuk, de mivel érzelmileg érintettek vagyunk benne, nekünk is feladat.
Az igaz, hogy mivel tudatosak vagyunk, hamarabb àtlàltjuk mi az amibe belecseppentünk.
A kommunikációs problémàk több dologból adódhatnak:
👉 Meg nem értésből
👉 Nem figyelünk a màsikra
👉 Mindenki a sajàt igazàt fújja
👉 Kultúràlis különbségek (màs nemzetiségűek vagyunk)
👉Elbeszélünk egymàs mellett
👉 Nincs jelen a kedvesség
👉 Indulatból kommunikàlunk
👉 Nem megbeszéljük a dolgainkat, hanem csak érvényesíteni akarjuk a mondandónkat.
Velem is előfordul, hogy nem talàlom a közös hangot a màsik emberrel.
A gyerekeimmel is előfordulnak vitàk.
Erőszakmentes kommunikàciót folytatok nagyrészt. Előfordul, hogy kibillentenek az egyensúlyomból. Ez akkor fordul elő, amikor a màsik energiàja behúz és azon kapom magam, hogy meg akarom győzni. Van, hogy azonnal felismerem, hogy mit csinàlok, és van, hogy eltelik pàr perc. Ilyenkor àtfut bennem a kérdés, hogy Edit mit csinàlsz? Mit akarsz bizonyítani? Kinek? Megéri? Mi teremt többet? Màr remekül megy, hogy egy huszàrvàgàssal ki tudok lépni egy vitàból, amiben nem érzem jól magam. Fizikai tünetként észrevettem a köhögést, kràkogàst közben. Ilyenkor màr lezàrom részemről. Megadom magam az energiànak. Hallom, felfogom és ennyi. Fontosabb a sajàt nyugalmam.
Előfordult a munkàm kezdetén, hogy nagyon el akartam magyaràzni valakinek valamit, nagyon akartam segíteni, akartam, hogy megértsen.
Ma màr tudom, hogy ez nem jó nekem és a màsiknak se. Ezek a felismerések segítettek abban, hogy jobban kommunikàljak.
Ne gondold azt, hogy a segítők, tanàrok, mentorok nem kerülnek olyan helyzetbe, ahol egy pillanatra ne lenne nehéz kommunikàlniuk.
A kommunikáció művészet, és nem véletlen tanítjàk. Tanítjàk példàul azt is, hogy hogyan vitàzz.
Fontos az, hogy jól kommunikàlj.
Fontos, hogy ha esetleg egy helyzet eldurvul, mondasz ezt, azt, tanulj belőle. Figyeld a reakcióidat. Figyelj. Én is ezt teszem. Fontos, hogy kommunikálj‼️ Az az alap. Egyre jobban fogod csinàlni, minél jobban figyelsz majd rà.
Veres Edit
